Vor kurzem hatte ich in der Beratung mal wieder eine Klientin sitzen, die sich Diätprodukte gekauft hatte. Sie war nicht die erste und wird sicherlich auch nicht die letzte sein.
Als ich sie gefragt habe, warum sie sie überhaupt gekauft hat, antwortete sie mir:
“Ja, weiß ich auch nicht so genau. Die wurden mir immer bei Facebook angezeigt und irgendwann habe ich sie gekauft. Das passiert mir aber kein zweites Mal. Die funktionieren nicht und schmecken tun sie auch nicht.” Das Problem: Naja, einmal hat sie ja schon Geld dafür verpulvert.
Nachdem sie mir den Namen genannt hatte, fing ich an zu googeln und wurde schnell fündig.
Eine ganze Palette an Produkten, die eine schnelle Gewichtsreduktion versprachen, ohne an der Ernährung etwas zu ändern. Und natürlich für einen ganz schön stolzen Preis. Gleichzeitig war das Bild von meinem “Kollegen” (so nannte die Klientin ihn) aufgedruckt.
Meinen “Kollegen” habe ich dann erst einmal unter die Lupe genommen und schnell festgestellt, er hatte Null Qualifikation in dem Bereich, sondern einfach nur ein verdammt gutes Marketing.
Und hey! Das sah schon alles ganz schön seriös und professionell aus. Man kann also niemandem einen Vorwurf daraus machen, darauf hereinzufallen.
Bevor Du aber vielleicht auch zu solchen Mitteln greifst, solltest Du Dir einige Dinge bewusst machen:
- Pulver, Pillen und Co. haben nichts mit einer ausgewogenen und vor allem natürlichen Ernährung zu tun. Kauen und guter Geschmack? Fehlanzeige!
- Der Geschmack mag vielleicht zu Beginn “gar nicht so schlecht” sein. Aber bedenke, Du wirst den Drink über einen längeren Zeitraum mindestens ein Mal am Tag trinken müssen. Da wird der Genuss irgendwann auf der Strecke bleiben.
- Selbst, wenn Dir der Diätdrink kurzfristig hilft. Wie lange willst Du ihn konsumieren? Irgendwann wirst Du damit aufhören und – ZACK – dann nimmst Du wieder zu. Denn die ganzen genussvollen Entbehrungen der letzten Wochen müssen ja irgendwann auch wieder befriedigt werden. Und das zu Recht!
- Deine Geldbörse wird am Ende deutlich dünner sein. Und mal ehrlich, es gibt tausend andere Dinge, für die Du Dein Geld besser ausgeben kannst, als chemisch hergestellte Produkte, die Dir – wenn überhaupt – nur kurzfristig helfen.
Mit einer wirklich seriösen Ernährungsberatung, die nicht nur am Ende günstiger, sondern auch erfolgreicher sein wird, bist Du da irgendwie besser bedient.
Ja, erst einmal klingt dieser Ansatz viel anstrengender. Man muss sich dabei mit seiner Ernährung beschäftigen und sich Zeit nehmen. Das ist natürlich abschreckend im Vergleich. Denn den Drink muss man schließlich nur anrühren und trinken.
ABER…
Wenn Du diesen Ansatz verfolgst, darfst Du alles essen und auch genießen. Es wird viel einfacher sein, das Ganze “durchzuhalten” (wenn man es denn so bezeichnen möchte).
Und das Wichtigste: Es ist eine nachhaltige Gewichtsabnahme!
Du wirst nicht wieder zunehmen, weil Du keine Muskelmasse abnimmst und das ist doch der eigentliche Erfolg.
Denn niemand hat das Ziel, spätestens ein Jahr später wieder an dem gleichen Punkt zu sein und den ganzen Mist, die Entbehrungen wieder in Kauf zu nehmen und das Geld wieder zu investieren – vor allem nicht in dem Wissen, dass man am Ende nur ärmer, aber nicht dünner sein wird.